Yoga voor kinderen
Kinderyoga
Kinderyoga is leren door te spelen met yoga.
In mijn lessen leren de kinderen spelenderwijs stil staan bij wat ze voelen, zonder druk om iets te moeten kunnen.
Ze ontdekken dat ontspanning net zo belangrijk is als inspanning.
Via yogahoudingen staan kinderen stevig als een boom, brullen ze als een leeuw of sissen ze als een slang door het hoge gras.
Ook energizers, ademspel, kindermassage, samenspel, en meditatie passeren de revue.
Kinderen leren geloven in hun eigen kracht. Ze groeien in zelfvertrouwen, concentratie en veerkracht.
Kortom: kinderyoga is groeien én openbloeien.
Op regelmatige basis organiseert Yogamine KINDERYOGA AVONTUREN (1,5u YOGA + CREA verwerkt in een leuk thema).
Onze locatie of jouw locatie
Bij Yogamine hebben we voor elk wat wils.
Onze lessen gaan door in de yogazaal op de site van WZC DE ZILVERMOLEN in Zwijnaarde. Iedereen kan daarnaast ook yogalessen boeken waarbij ik op verplaatsing kom.