Sparkle and Shine

Vanaf heden gaan deze yogalessen BUITEN door op woensdagavond (20u – 21u15).

Je kan inschrijven voor de reeks of per losse les (15€) –  door te bellen of een mailtje te sturen naar info@yogamine.be

Betalen gebeurt cash te plaatse of via payconic BANCONTACT.

* Inschrijven VOOR 18u aub *

* DEUGDEN *

Deugden zijn onze innerlijke kwaliteiten. Ze geven betekenis aan ons leven. Hoe meer we onze talenten gaan inzetten, hoe meer ze  tot bloei kunnen komen.  Met een deugdenbril op, ga je bewust aandacht besteden aan al het moois in jezelf en in anderen. Op die manier krijgen jouw leven en jouw relaties met anderen ook een positieve kleur. In de geest van The Virtues Project™(internationale opvoedmethode – Linda Kavelin Popov) haal je met deugden het beste uit jezelf en anderen.

* DEUGDENYOGA *

” Ontdek jouw innerlijke schatten met deugdenyoga  – Sparkle & Shine ”

Door in iedere les stil te staan bij één specifieke deugd (moed, liefde, vriendelijkheid, kracht,dankbaarheid,…) en die mee te nemen in yogahoudingen, meditaties en ademoefeningen wordt zowel de yogahouding als de Deugd veel intenser ervaren.

Afhankelijk van de deugd wordt de yogavorm (Hatha yoga, Kundalini yoga ,Yin- yang yoga) eraan gekoppeld. Soms beleven we een meer actievere les, maar vaak ervaren we in
deugdenyoga de zachtere vorm van yoga waarbij bewustzijn centraal staat.

Je wordt je bewust welke kwaliteiten je allemaal in je hebt.  Eens je van de mat afstapt,  neem je dit verder mee in je dagelijks leven. Deugden helpen je om zorgzaam en respectvol naar jezelf te zijn.

Bij Deugdenyoga beoefen je yoga vanuit je hart. Lichaam, geest en ziel worden één.

(Bezieler Deugdenyoga: Patty Jongemaets)

 *Yogamine verzorgt ✨Deugden✨ yogalessen voor volwassenen*

* OP ZATERDAG IN JUNI *

3/06 – 10/06 – 17/06 – 24/06  (20u – 21u15)

–> 4 lessenreeks: 55€ / losse les: 15€

–> Locatie: in Eke, De Pinte (Scheldevelde Park) of op jouw mooie plekje

Ook de andere lessen in het aanbod bij Yogamine zijn vaak geïnspireerd door de Deugden. ( Bekijk het aanbod in het Menu *yogalessen*)

Interesse? vragen? –> Neem NU contact op via START